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取得卫生部门涉及饮用水卫生安全产品卫生许可批件
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水并不是包治百病的灵丹妙药水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们健康的灵丹妙药，当然不能仅仅局限于是否喝足了水，如果你以下面的错误方式来享受它，同样对健康不利。
一、不是早餐喝水就对身体健康有利
人在整夜睡眠中滴水未进，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失很多水分，喝盐水反而会加重高渗性脱水，令人口干。而且早晨是人体血液粘度最高的时间，喝盐水会使血压更高，尤其是心脏功能不好、有高血压的人更不宜在早晨饮用淡盐水。专家建议，淡盐水更适合在运动或大汗后喝，以补充身体丢失的水分和钠。
二、水不分酸碱，干净才是最重要
由于我们摄进的酸性食用品过多，使体内的酸性大大多于碱性。因此，为了健康，只有自然弱碱性水才更合适我们更适合我们长期饮用。那么，我们如何知道哪些是对人体有益的弱碱性水呢？重视水的酸碱度的品牌，都会在瓶贴上标明，在购买时，看看标签就知道了。
三、喝水与喝汤的性质是不同的
汤中除了水，还富含盐分和肉。所以，固然可以以喝汤的形式来补充水分，但是同时也会食用了较多的盐分与肉，这会慢慢蚕食你的好身材，因此喝汤不是代替喝水的好方法。从热控减肥的角度来说，喝粥反而是个更明智的做法。
四、不是口渴时才要喝水
与吃饭不同，人喝水的欲看远没有那么强烈，等你感觉到口渴时，你正一步步迈向脱水的边沿，身体已经丢失大量的水分。即便此时补水了，你的身体还是轻易出现留意力不集中、易激动、疲惫，甚至头疼等症状，所以喝水也要讲究未雨绸缪。
小提示：家用的桶装机并一定比自来水好，注意饮水机的卫生是尤为重要的。
水是生命之源！可是现在工作忙碌的我们却早已忘却自己的健康问题。你知道喝什么样的水才是健康的吗？用什么设备处理才是放心的吗？
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