水是生命之源喝什么样的水才健康呢
作者：济南安吉尔实业有限公司更新时间：2020-01-03 11:03:13

水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一。

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      随着天气逐渐变热，大家更意识到喝水对人的重要性，但具体要喝什么水，要喝多少，要怎样喝，许多人就未必知道，特别是在纯净水、矿泉水、太空水、蒸馏水、离子水、各种饮料、碳酸饮料、茶饮料以及各种果汁等日益庞大的“水族”面前，更是茫然。那么，毕竟喝什么样的水才健康呢？
      中医大师杨汉辉说：“其实，水各有各的用处。”
      纯净水。太空水、超纯水实质上都属纯净水，优点在于没有细菌、没有病毒、干净卫生，但大量饮用会带走人体内有用的微量元素，降低人体的免疫力，还会增加钙的流失。
      矿泉水。其实，并非所有的矿泉水都能作为饮用矿泉水，也不是所有的饮用矿泉水都是健康水。饮水中不能没有矿物质，也不是矿物质越多越好。
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      自来水。自来水是天然水的一种，是安全水，还含有天然饮用水中的有益矿物质，是符合人体生理功能的水。在煮水时，应注意要让它煮开，但不能煮久。这样既可以将细菌杀死，又不至于产生有害物质。
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      富氧水。富氧水是指在纯净水里加入更多的氧气，是一种医学研究用水，会破坏细胞的正常分裂作用，导致人体衰老加快。而纯净水加入氧气后，不易被细胞吸收。
      电解水。是通过电解作用，把水分解成阳离子水和阴离子水，不能作为正常人群的饮用水。
      桶装水。选购时，要注意是否有饮用水检测报告；要辨别盛水的容器是不是合格产品；要定期给饮水机消毒；开封后应在7天内喝完。
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        不管是纯净水、矿泉水、自来水、桶装水...只要是喝了对身体有益的就是好水。亲，你觉得呢？